• Boka direkt Tomelilla
  • Boka direkt Baskemölla
Marek, Dipl. Yogamassör

Yogamassage är en djupgående, dynamisk och effektiv helkroppsmassage med rötter i ayurveda och yogan. Yogamassage passar alla oavsett ålder, smidighet eller tidigare erfarenhet av yoga

 

Från och med Juni månad kommer den fantastiska ayurvediska yogamassagen erbjudas både i baskemölla ekoby (mudita yogastudio) samt hos österlen hälsa och friskvård i Tomelilla. 

Du finner våra lediga tider och bokar via boka direkt.

För att se och boka lediga tider i Tomelilla, följ länken nedan:

https://www.bokadirekt.se/places/eko-liv-tomelilla--29687

För att se och boka lediga tider i Baskemölla, följ länken nedan:

https://www.bokadirekt.se/places/eko-liv-baskem%C3%B6lla--29801

Yogamassage är en terapiform som kombinerar varm olje massage och yogabaserad stretching som stimulerar och stärker kroppen till att återgå till sin naturliga hälsa och vitalitet.


Yogamassagen är både en avkopplande och aktiv form av massage. Massage, stretching och andning kombineras och bygger på ett aktivt deltagande av klienten i stretcharna vilket stärker kroppens naturliga tillstånd av hälsa.

Effekten av en behandling är djupgående och lämnar en känsla av att din kropp känns lätt, vitaliserad och full av energi!
Yogamassage utförs på madrass på golvet, där massören använder både sina händer och fötter. Trycket anpassas till klientens muskelspänning. Massagen utförs med ekologiska oljor. 

Massagen avslutas med en ansikts och huvudmassage och liten stunds vila, därefter ett kortare samtal om upplevelsen av behandlingen.

Yogamassagen har flertalet användningsområden:

  • Yogamassage motverkar bland annat rygg- och nackproblem
  •  Ischias, besvär från skuldror, höfter, knän och fotleder
  •  Stress och sömnproblem
  • Assisterad stretching är utmärkt för att hjälpa stela eller spända klienter att öppna upp och slappna av djupare än normalt.
  • Yoga massgen stärker och öppnar upp andnings muskulaturen effektivt.

Läs mer om behandlingen och utbildningen till yogamassage här!

Utbildningen är godkänd av kroppsterapeuternas yrkesförbund, läs mer här!

Hör gärna av dig vid frågor eller funderingar kring yogamassage.

För bokningsförfrågan, fyll i formuläret nedan eller kontakta oss på telefon/sms Tel: 073-553 27 76, lämna gärna ett meddelande på svararen eller ett sms vid om vi inte svarar, så återkommer vi med förslag på tider.

Det går även bra att mejla till: eko-liv@hotmail.com

Yogamassage behandlingar kommer vara tillgängligt hos mudita yogastudio i Baskemölla ekoby, Kurrabacken 18, Simrishamn samt hos Studio Österlen Hälsa och massage, Bangatan 1 i Tomelilla.

Ditt meddelande har skickats
Ett fel uppstod, meddelandet skickades inte.

Yoga och Ayurveda

Yoga/Ayurveda Yoga

Yoga har sitt ursprung i ayurveda och kan ses som ayurvedans fysiska friskvårds del.

Yoga asanas består av olika fysiska både dynamiska och statiska kroppsställningar och rörelser.

Vid en ayurvedisk hälsokonsultation ingår specefika yoga asanas som en del av behandlingen