Marek heter jag och har startat och administrerar ekolivs hemsida och webbshop.

Läs mer om mig och mina erfarenheter genom att klicka här! eller på bilden

  • ekoyogi.se Samlingssida för Yoga, Yogamassage och Ayurvedisk hälsordgivning

    ekoyogi.se Samlingssida för Yoga, Yogamassage och Ayurvedisk hälsordgivning

    Ny webbsida är under konstruktion.

    Just nu bygger vi upp hemsidan ekoyogi.se, som ska bli en samlingssida för yoga, yogamassage behandlingar och ayurvediska.

    Hos ekoyogi.se finns även webbshop med fokus på yoga och ayurveda, där du kommer kunna handla helt fraktfritt.

    Eko liv finns kvar och kommer vara den övergripande sidan för naturlig hälsa och friskvård

     

    Besök gärna vår nya sida ekoyogi.se (via länken nedan) och berätta vad du tycker om den.

    www.ekoyogi.se

    2017-03-08 03:40
  • Nu anslutna till Actiway

    Nu anslutna till Actiway

    Nyhet! Nu kan du som har friskvårdsbidrag via Gnesta kommun köpa massage behandlingar hos oss och betala direkt med ditt friskvårdsbidrag via actiway.

    Vid bokning via actiway har du även möjlighet att få handla varor ur webbshoppen med 15% rabatt i samband med behandling.

    Läs mer på:

     https://www.actiway.se/friskvard/eko-liv

    2017-02-21 22:21
  • Boka direkt

    Boka direkt

    Vi finns nu på boka direkt

    För bokning av yogamassage och hälsokonsultation i Gnesta, följ länken: BOKA DIREKT

    Där finner du våra lediga tider i Gnesta och kan både boka och betala samt läsa mer.

    Inom kort kommer vi lägga ut några lediga tider i Järna, dessa bokas via tel eller mejl.

    Välkommen!

    2017-02-12 12:59
  • Lediga tider V.2 Hälsorådgivning & Yogamassage

    Lediga tider V.2 Hälsorådgivning & Yogamassage

    Lediga tider i ytterjärna V.2 Onsdag 11/1 Kl 10 samt Torsdag 12/1 kl 10.

    Lediga tider V.2 på Urkraft i Gnesta. Onsdag 11/1 kl 15. Torsdag 12/1 Kl 17.

    Tider för kommande veckor uppdateras inom kort!

    Efter att varit lediga över jul och nyår kör vi nu igång igen med att erbjuda elevbehandlingar till reducerat pris i Yogamassage och ayurvedisk hälsokonsultationer.

    Lediga tider kommer finnas på Urkraft i Gnesta Onsdag och torsdag eftermiddagar samt i Ytterjärna Måndag, Onsdag fm. Variationer kan förekomma och det är även möjligt att även boka tid för konsultation eller behandling på andra tider efter överenskommelse. Skicka då ett meddelande med förfrågan så hör vi av oss.

    Elevbehandlingar och konsultationer till reducerat pris kommer att finnas fram till sista Februari, därefter gäller ordinarie priser.

     


    - Komplett Ayurvedisk hälsokonsultation 75 min, incl skriftlig dokumentation som mejlas efter besöket. Nu 300 kr


    - Komplett ayurvedisk yogamassage (elev) behandling, 90 min (incl avstämning). Nu 400 kr 



    Vi har F skatt och har försäkring via kroppsterapeuternas yrkesförbund. Passa på att utnyttja din friskvårdspeng

    2017-01-08 20:17
  • Lediga tider December samt jul erbjudande

    Lediga tider December samt jul erbjudande

    Ett fåtal lediga tider för Yogamassage (elevbehandling) samt ayurvedisk hälsorådgivning kvar i December.
    Passa på att unna dig själv något extra innan jul.

    Endast 300 kr (gäller året ut)
    Konsultation + massage 500 kr

    Lediga/bokningsbara tider:
    Tors 15/12. kl 15, kl 17, kl 19 Urkraft i Gnesta
    Fred 16/12 kl 15, kl 17 Urkraft i Gnesta
    Måndag 19/12. Kl 09 samt kl 11 Ytterjärna
    Onsd 21/12. Kl 15 samt kl 19 Urkraft i Gnesta
    Tors 22/12. kl 15, kl 17, kl 19 Urkraft i Gnesta

    Erbjudande!
    Köp 3 yogamassage sessioner för 750 kr ( priset gäller fram till jul, massagebehandlingarna ska utnyttjas senast 28 februari 2017).

    Framöver kommer du hitta våra uppdaterade lediga tider för konsultation och massage på vår Facebooksida

    https://www.facebook.com/ekologiskaprodukter/

    För bokning

    Skriv ett meddelande via kontaktformuläret eller skicka en förfrågan via mejl/sms, tel. Avvakta bekräftelse på din bokningsförfrågan inom kort.

    Tel 073-553 27 76

    Mejl: eko-liv@hotmail.com

     

    2016-12-07 14:19

Ayurveda och Yogamassage på URKRAFT i Gnesta

Ayurvedisk hälsorådgivning. Elevkonsultationer

Ayurvedisk hälsorådgivning 60-90 min. samt 20% rabatt på alla ordinerade egenvårds produkter i samband med konsultation.

Nu 400 kr 

Jag arbetar med friskvård och naturlig hälsa genom Ayurveda, antroposofisk egenvård, kost, aromaterapi och naturliga örter som medicin.


Allt från kokos, citron, blåbär, björk, nässlor, passionsfrukt och honung till apoteket av eteriska oljor & massage/kroppsoljor, indiska örter med konstiga namn, enkla rutiner, yoga asanas, andnings & meditations tekniker, marmaterapi och rytmiska insmörjningning.
I detta naturliga apotek finns något välgörande för alla.....
Genom pulsdiagnostik, livsstilsanalys och klientens ev. obalanser, besvär och kropps konstitution anpassas rekommendationer på flera nivåer vad gäller mat, sömn, livsstil och naturmedel.
Främst utifrån ayurveda med komplimenterande inslag av antroposofisk egenvård, ayurvedisk-aroma terapi, yoga och västerländsk örtmedicin
Jag arbetar med detta på min fritid och har begränsat med tider.

Konsultationen görs med fördel hos mig i mitt behandlings/konsultationsrum i ytter Järna (finns katt i hemmet!). Alternativt på URKRAFT i Gnesta. Du får med dig flera individuella egenvårds råd, tips, recept och rekommendationer utifrån vad pulsen visar och vad du har för besvär.

Tid för frågor och praktiska inslag finns. 

Efter konsultationen får du även via mejl eller post en sammanställning över vad pulsen visar och en sammanfattning över det vi kommit fram till vad gäller rekommendationer.

Jag kommer även finnas tillgänglig för att svara på frågor via mejl eller telefon efter konsultationen. Tid för återbesök och uppföljning rekommenderas vid behov eller efter ca 5 veckor, beroende på typ av obalans och behov.


Varmt välkommen för tidsbokning, enkla och svåra frågor.

- För tidsbokning i Järna: Skicka ett mejl till: ayurveda@ekoyogi.se, eller fyll i kontaktformuläret nedan, så återkommer vi inom kort.

 

För tidsbokning i Gnesta, följ denna länk: 

https://www.bokadirekt.se/places/yogamassage-%26-ayurveda-urkraft-gnesta-17936

 

Läs mer om mig och mina erfarenheter här!




Ditt meddelande har skickats
Ett fel uppstod, meddelandet skickades inte.

Yogamassage på Urkraft i Gnesta

Erbjudande (gäller till 31 Mars 2017)

- Ayurvedisk Yogamassage komplett behandling (ca 90 min) 650 kr

- 3 behandlingar á 90 min 1500 kr

Boka via denna länk: 

https://www.bokadirekt.se/places/yogamassage-%26-ayurveda-urkraft-gnesta-17936

Yogamassage är en terapiform som kombinerar varm olje massage och yogabaserad stretching som stimulerar och stärker kroppen till att återgå till sin naturliga hälsa och vitalitet.


Yogamassagen är både en avkopplande och aktiv form av massage. Massage, stretching och andning kombineras och bygger på ett aktivt deltagande av klienten i stretcharna vilket stärker kroppens naturliga tillstånd av hälsa.

Effekten av en behandling är djupgående och lämnar en känsla av att din kropp känns lätt, vitaliserad och full av energi!
Yogamassage utförs på madrass på golvet, där massören använder både sina händer och fötter. Trycket anpassas till klientens muskelspänning.

Massagen avslutas med en ansikts och huvudmassage och liten stunds vila, därefter ett kortare samtal om upplevelsen av behandlingen.

Yogamassagen har flertalet användningsområden:

  • Yogamassage motverkar bland annat rygg- och nackproblem
  •  Ischias, besvär från skuldror, höfter, knän och fotleder
  •  Stress och sömnproblem
  • Assisterad stretching är utmärkt för att hjälpa stela eller spända klienter att öppna upp och slappna av djupare än normalt.
  • Yoga massgen stärker och öppnar upp andnings muskulaturen effektivt.

Läs mer om behandlingen och utbildningen till yogamassage här!

Utbildningen är godkänd av kroppsterapeuternas yrkesförbund, läs mer här!

Ayurveda

Meditation Meditation

Sidan är under uppdatering. Mer information om AYURVEDA och dess beståndsdelar kommer uppdateras.

Yoga och Ayurveda

Yoga/Ayurveda Yoga

Yoga har sitt ursprung i ayurveda och kan ses som ayurvedans fysiska friskvårds del.

Yoga asanas består av olika fysiska både dynamiska och statiska kroppsställningar och rörelser.

Vid en ayurvedisk hälsokonsultation ingår specefika yoga asanas som en del av behandlingen

Ayurveda= Livs Kunskap

Vid en Ayurvedisk hälsokonsultation går vi igenom ditt hälsotillstånd och specifika besvär, utformar en plan för hur din hälsa med hjälp av Ayurveda kan bibehållas och förbättras. 
Konsultationen tar ca 1- 1,5 timmar. Diagnos ställs med hjälp av pulsläsning, intervju, samtal och kan komma att kompletteras med tunga nagel, hud, ögon diagnostik.
Klicka på bilden ovan för mer information

eller fyll ned formuläret neda för mer information och tidsbokning.